தினமும் காலை மாலை இரண்டு அக்ரோட்டு பருப்பை கற்கண்டுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வர விந்து அதிகமாக சுரக்கும், உடலுறவில் இன்பம் உண்டாகும்,இரைப்பை இதயத்தை பலப்படுத்தும்.
நன்றி
மகிழ்ச்சி
தலைமை வர்மக்கலை ஆசான்
பிரம்மஸ்ரீ
எஸ். கோபாலகிருஷ்ணன் ஆச்சாரியார்
9894285755
8883883303.
ஐயா எந்த வகை கற்கண்டு
நன்றி ஆசான்